形意拳（徐汇区）

形意拳（徐汇区）

形意拳是我国传统拳术之一，与少林拳、太极拳、八卦掌并称为“中国四大名拳”。

形意拳（褚传）由我国近现代著名武术家褚桂亭先生所传授，是形意拳的一个重要分支，是“北拳南传”的典型代表。

形意拳（褚传）主要特征包括：

形意拳（褚传）系统完整地继承了传统形意拳的精髓，故形意拳（褚传）在技术体系及训练方法上具有传统形意拳的共同特点。形意拳（褚传）以其独特的内涵：

（1）在技术内涵上，讲究阴阳五行、象形会意。（2）在技术风格上，讲求朴实简洁、严密紧凑、沉着稳健、协调整齐、势如奔雷、勇往直前。（3）在训练方法上，注重循序渐进、拳功一体。

二、形意拳（褚传）又以独特的传承、内涵和风格，而在形意拳大家庭中别具一格、独树一帜。

1）北拳南传，扎根上海，是上海地区最具代表性的形意拳流派。（2）内涵丰富，体系完备，很多技术套路在外界已不多见。（3）见解独到，辨识度高，有很多区别于其他流派的独特练法。（4）兼收并蓄，博采众长，融汇了太极、八卦等技术优点。