洪派陈式太极拳

洪派陈式太极拳，连云港市第二批市级非物质文化遗产代表性项目名录传统体育、游艺与杂技类项目。

洪派陈式太极拳，是传统太极拳的正宗传承流派。陈氏家族祖先陈卜于明代洪武七年，从洪洞 大槐树迁居河南温县常阳村(后称陈家沟)，据太极阴阳之理，结合传统的导引吐纳养生法，创“陈氏养生功”。陈氏第九代陈王庭经一道人点化，总结精化，随逐渐定型，成为名扬天下的太极拳。后来，因杨露禅教拳于北京王府，功深无人能敌，遂使太极拳名扬于世。陈氏十七代宗师陈发科1928年定居北京，使陈家太极拳法逐渐为世人了解，当时官方有“太极一人”的盾牌见赠。洪派陈式太极拳的宗师洪均生先生，1930年随陈发科师习拳，相夕相伴15载，尽得真传。1956年再次赴京，得陈发科师的悉心点拨，得窥太极拳堂奥。在济南以其师教授的技击理法贯穿套路中，随逐渐形成独特风格，手法独特，技艺高超，被日本太极拳界称为“太极魔手”。其所教太极拳法被习练者称为“洪派陈式太极拳”、“洪式太极拳”、“- 陈式太极拳”、“陈式太极拳实用拳法”等。1992年3月，现东海县来芳太极拳俱乐部创办人谢千里，有幸拜洪均生先生的高足，著名洪派陈式太极拳家王忠宪先生为师，系统学练洪派陈式太极拳，潜心研习16年，得窥洪派陈式太极拳真谛。在东海县义务教授洪派陈式太极拳，随使这一优秀的健身拳种在东海体育健身界乐为人道。